La canícula es un fenómeno climático que ocurre cada año en México, caracterizado por un aumento significativo de las temperaturas y una disminución en las lluvias. Este periodo, que suele durar aproximadamente 40 días, se presenta entre julio y agosto, siendo los días más calurosos del año. En 2025, se espera que la canícula inicie el 3 de julio y finalice a finales de agosto, según pronósticos de la Comisión Nacional del Agua (Conagua) .
Durante este fenómeno, las temperaturas pueden superar los 40°C en diversas regiones del país, lo que incrementa el riesgo de golpes de calor, deshidratación y otros problemas de salud. Además, la falta de lluvias afecta a la agricultura, el suministro de agua y puede provocar incendios forestales. Es fundamental que tomes precauciones para protegerte y minimizar los efectos adversos de la canícula.
¿Cuándo comienza la canícula en México en 2025?
La canícula 2025 en México está prevista para iniciar el 3 de julio y finalizar a finales de agosto, con una duración aproximada de 40 días . Este periodo se caracteriza por un aumento considerable de las temperaturas y una disminución en las lluvias, lo que genera condiciones de calor extremo en diversas regiones del país.
Estados más afectados por la canícula 2025
Las regiones que experimentarán las temperaturas más altas durante la canícula 2025 incluyen:
- Nuevo León
- Tamaulipas
- Coahuila
- San Luis Potosí
- Oaxaca
- Chiapas
- Tabasco
- Campeche
- Yucatán
- Guerrero
- Veracruz
En estas entidades, las temperaturas pueden superar los 40°C, con una sensación térmica aún mayor debido a la humedad .
Canícula 2025 en Baja California: ¿cómo te afectará?
Aunque Baja California no es una de las regiones más afectadas por la canícula, es importante estar preparado. Se espera que las temperaturas en el estado se mantengan elevadas, especialmente en áreas como Mexicali y Tijuana. Durante este periodo, es recomendable evitar la exposición directa al sol en las horas pico, entre las 11:00 a.m. y las 3:00 p.m., y mantener una hidratación adecuada para prevenir golpes de calor.
Consejos para protegerte del calor extremo
Para afrontar la canícula 2025 de manera segura, considera las siguientes recomendaciones:
- Mantente hidratado: Bebe agua constantemente, incluso si no sientes sed.
- Evita la exposición al sol: Limita las actividades al aire libre durante las horas de mayor calor.
- Usa ropa adecuada: Vístete con prendas ligeras, de colores claros y materiales frescos.
- Protege tu piel: Aplica bloqueador solar y usa sombrero o gafas de sol.
- Cuida a los más vulnerables: Presta atención especial a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
La canícula 2025 traerá consigo temperaturas extremas en diversas regiones de México. Es esencial que tomes las precauciones necesarias para proteger tu salud y bienestar durante este periodo.
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