Con la llegada del verano, millones de personas en México se preparan para enfrentar uno de los periodos más calurosos del año: la canícula. Este fenómeno climático se caracteriza por un aumento significativo de las temperaturas y una disminución temporal de las lluvias, condiciones que suelen sentirse con mayor intensidad entre los meses de julio y agosto.
¿Qué es la canícula y cuándo empieza en México?
Popularmente conocida como los "40 días más calurosos del año", la canícula es un fenómeno meteorológico que ocurre principalmente en regiones de la vertiente del Golfo de México y el océano Pacífico. También se le conoce como "sequía de medio verano", debido a la reducción de precipitaciones que suele registrarse en plena temporada de lluvias.
De acuerdo con especialistas, estas condiciones se presentan cuando los vientos alisios soplan con mayor intensidad desde el este, limitando la formación de nubes y favoreciendo jornadas con temperaturas elevadas. Para este 2026, se espera que la canícula se desarrolle entre julio y agosto, aunque su intensidad puede variar dependiendo de la región.
Estados que podrían resentir más la canícula 2026
Las entidades que suelen registrar mayores afectaciones por las altas temperaturas asociadas a este fenómeno son:
- Baja California
- Campeche
- Chiapas
- Colima
- Guerrero
- Hidalgo
- Michoacán
- Morelos
- Nuevo León
- Oaxaca
- Puebla
- Quintana Roo
- San Luis Potosí
- Tabasco
- Tamaulipas
- Tlaxcala
- Veracruz
- Yucatán
¿Cómo prevenirse del calor durante la canícula?
Ante el incremento de las temperaturas, autoridades de salud recomiendan mantenerse hidratado, evitar la exposición prolongada al sol entre las horas de mayor intensidad, utilizar ropa ligera de colores claros y permanecer en espacios ventilados. Además, es importante prestar especial atención a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, quienes son más vulnerables a sufrir golpes de calor y deshidratación.
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