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¿Qué es la depresión estacional, condición que afecta al 25% de la población en Baja California?

El cambio de ánimo de las personas puede verse afectado dependiendo las condiciones climáticas, ya que algunos ciudadanos prefieren los días soleados mientras que otros disfrutan los días nublados.

La luz solar influye directamente en el estado de ánimo, pues estimula la producción de serotonina, De acuerdo con la psicóloga Katia Martínez, la falta de exposición al sol puede disminuir estos niveles y provocar lo que se conoce como trastorno afectivo estacional, una condición que afecta aproximadamente al 25% de la población en Baja California y al 10% a nivel nacional.

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