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Inicia el cambio de horario: ajusta tu reloj y prepárate para levantarte antes

El cambio de horario ya comenzó en algunas regiones, por lo que será necesario ajustar los relojes y prepararse para levantarse una hora antes para aprovechar la luz del sol.

El cambio de horario marca el momento de ajustar los relojes y modificar las rutinas diarias. Con este ajuste, las personas deberán levantarse una hora antes, con el objetivo de aprovechar mejor la luz del sol durante el día.

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