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Cuando amar duele: la codependencia que muchos viven y pocos reconocen

La codependencia es más común de lo que parece. Identifica sus señales, entiende sus riesgos y descubre cómo puede afectar tu bienestar emocional.

La codependencia emocional ocurre cuando una persona siente la necesidad constante de cuidar, controlar o salvar a otros, dejando de lado sus propias necesidades. Aunque suele confundirse con amor, este patrón puede provocar agotamiento emocional, ansiedad y relaciones desequilibradas, afectando la salud mental y la autoestima.

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