¿Te dicen cascarrabias? Hasta cierto punto es normal estar irritable por situaciones que no se pueden controlar como encontrarse mucho tráfico en las calles o llegar tarde a una cita te pueden poner de mal genio. Por eso es importante conocer lo que pasa en tu cerebro cuando te enojas para entender mejor esta situación.
Al respecto, investigadores de la la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) explican que al igual que el enamoramiento, el enojo es una reacción química que sucede en el cerebro que el sistema nervioso central actúa ante alguna molestia.
Incluso, los expertos dicen que enojarse es saludable y ayuda a las personas a ser más competitivos, siempre y cuando la reacción no dure más de 45 minutos. Pero ¿Qué pasa en tu cerebro cuando te enojas?
Esto ocurre cuanto te enojas
Cuando te enojas se liberan una serie de sustancias en el cerebro, hormonas que van a alterar la presión arterial y el ritmo cardiaco del corazón. Mientras aumenta la noradrenalina y la dopamina, también disminuyen los niveles de serotonina y vasopresina, indica la UNAM.
Esta alteración química en el cerebro hace que aumente la actividad cardiovascular y respiratoria de la persona enojada cuyo razonamiento lógico (parte congruente) se bloquea de inmediato.
Por su parte, especialistas en neurociencias señalan que el enojo durante unos 30 a 40 minutos es bueno, pero cuando esta reacción se prolonga por más de cuatro horas, se vuelve nocivo para el cerebro y por consiguiente, para la salud debido a las sustancias que secreta el organismo.
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