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Cortisol: Esto hace a tu cuerpo “la hormona del estés”

Hasta el momento hay muchas personas que aún desconocen de qué se trata el cortisol y sus efectos en el cuerpo humano.

El cortisol es una hormona popularmente conocida como la hormona del estrés. Su función va mucho más allá de esta etiqueta. En realidad, el cortisol es esencial para la vida, ya que ayuda en la regulación del metabolismo, pero también al cuerpo a responder ante situaciones de emergencia y mantiene en equilibrio funciones vitales para nuestra salud diaria.

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