Dormir menos afecta la productividad de los tijuanenses
Ante una rutina llena de varias tareas, se sacrifican horas de sueño, una acción que puede ser perjudicial para la salud.
Hoy en día, dormir ocho horas se ha convertido en un lujo. Sin embargo, tener menos horas de sueño puede tener un impacto negativo en la salud.
