Síndrome del burnout que afecta a miles en Baja California
El burnout afecta a más del 75% de la población laboral en Baja California, provocando estrés, ansiedad y desgaste. Conoce señales y cómo cuidar tu salud mental en el trabajo.
El síndrome del trabajador quemado, también conocido como burnout, afecta a miles de personas en Baja California, especialmente quienes enfrentan largas jornadas y estrés laboral constante. Este desgaste excesivo puede provocar ansiedad, cambios de conducta y problemas personales que antes no se percibían.
Especialistas recomiendan atención profesional y cambios en las condiciones laborales como medidas preventivas.
