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El deporte, un aliado para alejar a jóvenes de las adicciones y fortalecer su recuperación

Especialistas destacan que el deporte ayudan a prevenir el consumo de sustancias, fortalecen la salud emocional y reducen el riesgo de recaídas durante la rehabilitación.

El deporte se ha convertido en una herramienta clave para la prevención y recuperación de las adicciones, especialmente entre adolescentes y jóvenes. Además de mantener la mente ocupada, la actividad física fortalece la salud emocional, fomenta la disciplina y contribuye a disminuir el riesgo de recaídas, por lo que especialistas recomiendan complementarla con oficios y otras actividades durante el proceso de rehabilitación.

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