Se sabe que los seres humanos tenemos cinco sentidos: vista, olfato, tacto, gusto y oído, esta es una verdad automática, pero se habla de un sexto sentido que todavía no identificamos.
Del mismo modo que el ojo percibe imágenes, según corrientes espirituales, la mente es un sentido porque percibe objetos mentales, que son los pensamientos, recuerdos o emociones.
Esta novedad no está verificada por la ciencia, pero ya está comenzando a abrirse el debate sobre la simplicidad de sólo tener cinco sentidos como ser humano debido a que según distintas investigaciones, nuestra percepción del mundo y de nosotros mismos es mucho más compleja de lo que parece.
Según investigaciones, el cerebro integra continuamente información que aunque parece pasar desapercibida, influye en la fisionomía. Por ejemplo, con el estrés cambia el ritmo del corazón, varía la respiración, crea hambre, cambia la temperatura y tensa los músculos.
Estas reacciones del cuerpo indican que entramos en un estado de alerta, el cual influye en la forma en que experimentamos emociones.
Ese estado de alerta se manifiesta con ansiedad, depresión, estrés postraumático, trastornos de conducta alimentaria u otras afectaciones en la salud mental.
Esta es una de las principales razones por las que nuestra existencia es mucho más que solo cinco sentidos y entender mejor nuestro cuerpo podría convertirse en una pieza importante para entender mejor la salud física y mental.
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