¿Puedes hackear tu cerebro solo con música? No es magia, es neurociencia. Cuando intentas concentrarte, tu cerebro puede distraerse con pensamientos y estímulos externos. Sin embargo, la música adecuada ayuda a absorber esas distracciones en un patrón sonoro controlado.
Algunas frecuencias están relacionadas con la relajación, el enfoque y la máxima concentración. Además, los binaural beats y las bandas sonoras de videojuegos están diseñados para mantener la atención sin distraer. Más que escuchar música, se trata de usarla como una herramienta de enfoque.
