En una nota anterior hablamos sobre los lentes de sol que debes evitar para no dañar tu vista. Ahora, te contamos cuáles son los modelos que SÍ son aptos para usar bajo el sol y que no deben faltar en tu equipaje durante estas vacaciones de Semana Santa.
¿Qué lentes de sol son recomendables para protegerse contra el sol?
Los lentes de sol más adecuados son aquellos que garantizan una protección del 100% contra los rayos UVA y UVB, identificados con la etiqueta UV400.
Este tipo de lentes son ideales para exposiciones prolongadas al sol, ya sea en la playa, albercas o incluso en la ciudad.
Entre las mejores opciones destacan:
- Lentes polarizados: reducen el deslumbramiento y mejoran la visibilidad, especialmente en superficies como el agua o el pavimento.
- Lentes fotocromáticos: se adaptan a los cambios de luz, oscureciéndose bajo el sol y aclarándose en interiores o con menor iluminación.
- Lentes espejados: ayudan a disminuir la cantidad de luz que entra en los ojos, brindando mayor comodidad visual.
Independientemente del modelo que elijas, es fundamental que cuenten con la certificación UV400, ya que esta garantiza el bloqueo de entre el 95% y 100% de los rayos ultravioleta.
¿Cuáles son los diferentes tipos de radiación ultravioleta?
- UVA: penetran profundamente en la piel y los ojos, y están relacionados con el envejecimiento prematuro y daños a largo plazo.
- UVB: son más intensos y responsables de quemaduras solares, además de afectar directamente la superficie ocular.
- UVC: son los más peligrosos, pero afortunadamente son absorbidos casi en su totalidad por la atmósfera terrestre, por lo que no representan un riesgo directo.
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