Después de varias semanas marcadas por lluvias y cielos nublados, el calor regresó con fuerza. La Comisión Nacional del Agua (Conagua) ha emitido una advertencia ante la llegada de una intensa onda de calor que afectará distintas regiones del país estos días. Esta situación climática provocará temperaturas extremadamente altas que podrían extenderse por más días de lo previsto.
¿Qué estados de México serán afectados por la onda de calor?
Tú, como habitante de alguna de las zonas afectadas, debes estar preparado. Las temperaturas oscilarán entre los 30 °C y los 45 °C en varios estados del norte, occidente y sur de México. Esta condición se ve favorecida por la interacción de una línea seca en el norte y el ciclón tropical Bárbara, que incrementa la entrada de humedad en ciertas zonas.
Estados afectados por la onda de calor esta semana
Si te encuentras en estados como Chihuahua, Coahuila, Zacatecas, Durango, Sinaloa, Jalisco, Nayarit o Veracruz, prepárate para enfrentar días especialmente calurosos. La Conagua advierte que estas zonas verán temperaturas superiores a los 40 °C, afectando especialmente a personas vulnerables como adultos mayores, niños y quienes trabajan al aire libre.
Otros estados como Michoacán, Guerrero, Oaxaca y Campeche también enfrentarán este fenómeno, por lo que debes mantenerte informado y seguir las recomendaciones oficiales.
¿Cómo estará el clima en Baja California?
En Baja California el panorama es ligeramente distinto. Si vives aquí, tendrás mañanas frescas, incluso con frío en zonas montañosas. Sin embargo, durante las tardes, el calor se sentirá en Baja California Sur. Además, habrá vientos con rachas de hasta 100 km/h, lo cual puede causar tolvaneras. Ten cuidado si conduces o realizas actividades al aire libre.
Recomendaciones para protegerte del calor extremo
- Evita salir entre las 11:00 a.m. y 4:00 p.m.
- Usa ropa clara, ligera y manga larga.
- Mantente hidratado, evita alcohol y bebidas azucaradas.
- No hagas ejercicio al sol.
- Aplica protector solar y retócalo cada 3 horas.
- Cambia tu ropa de cama por telas frescas y delgadas.
No subestimes esta onda de calor. Tu salud puede verse gravemente afectada si no tomas medidas. Mantente alerta y cuida a quienes te rodean.
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