Los golpes de calor se han convertido en un riesgo real para la población, especialmente durante la temporada de verano. Autoridades de salud han advertido que el incremento de temperaturas, que en algunos municipios llegan hasta los 49 grados, puede provocar cuadros graves que atentan contra la salud si no se toman las precauciones necesarias.
¿Qué es un golpe de calor?
Un golpe de calor ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su temperatura, lo que puede derivar en daño a órganos vitales si no se actúa rápidamente. Los principales síntomas incluyen mareo, confusión, dolor de cabeza intenso, piel caliente y enrojecida, náuseas, frecuencia cardíaca acelerada e incluso desmayo.
¿Qué hacer si presento un golpe de calor?
Si una persona presenta signos de golpe de calor, es fundamental trasladarla de inmediato a un lugar fresco y ventilado, aplicar compresas frías, darle agua en pequeños sorbos si está consciente y solicitar atención médica urgente. No se recomienda automedicar ni sumergirla en agua helada, ya que esto puede causar un shock.
Las autoridades recomiendan evitar la exposición prolongada al sol, usar ropa ligera, mantenerse hidratado y no realizar actividades físicas intensas durante las horas de mayor calor, especialmente entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m.
Autoridades alertan por golpes de calor
En ciudades como Mexicali, Tijuana y Tecate, donde el calor se ha intensificado en los últimos días, ya se han registrado víctimas fatales por golpe de calor.
Por lo que se ha exhortado a la población a extremar precauciones, sobre todo con niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, quienes son más vulnerables a este tipo de emergencias.
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