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La amistad también te puede dar años de vida: estos son los beneficios, para tu salud según expertos

Diversos estudios señalan que mantener amistades de calidad puede reducir el estrés, combatir la soledad y favorecer una vida más larga y saludable.

Tener buenos amigos no solo significa contar con alguien para compartir momentos importantes, también puede traer beneficios para la salud. Diversas investigaciones han encontrado que las personas con relaciones de amistad sólidas suelen experimentar menores niveles de estrés, un mejor bienestar emocional e incluso una mayor esperanza de vida.

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