Luego de que las autoridades de México pusieran sellos a todos los productos alimenticios, la Profeco hizo lo propio y analizó las botanas y papitas para concluir que diez marcas contienen sustancia que son dañinas para la salud.
Por contener altos índices de sodio es que la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) advierte a los consumidores sobre su ingesta, ya que en exceso pueden ocasionar enfermedades muy peligrosas como la diabetes e hipertensión.
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¿Por qué las papitas son nocivas para la salud?
En su versión de bolsa individual, que son generalmente paquetes de 100 a 300 gramos de contenido, contando el aire que viene dentro de la bolsa, hay entre Mil hasta 2 mil 500 miligramos de sodio.
Dicha cantidad de sodio supera por completo la cantidad diaria de consumo la cual es de máximo 5 gramos de sal al día para los adultos, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Por ese motivo, la Profeco recomienda evitar el consumo de estas “papitas” ya que exceden por completo los niveles recomendados de sodio.
Profeco da la lista de las “papitas”
La Profeco hizo un listado compuesto por las marcas de frituras que mayor cantidad de sodio contiene
1. Takis originales: dos mil 542 miligramos de sodio.
2. Runners: dos mil 164 miligramos de sodio.
3. Cheetos Torciditos: mil 600 miligramos de sodio.
4. Totis Donitas: mil 479 miligramos de sodio.
5. Qué Totis: mil 418 miligramos de sodio.
6. Quesabritas: mil 289 miligramos de sodio.
7. Fritos: mil 250 miligramos de sodio.
8. Doritos Nachos: mil 004 miligramos de sodio.
9. Churrumais: 979 miligramos de sodio.
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Enfermedades derivadas del exceso de sodio
El cuerpo humano necesita de varios de todos los nutrientes incluido el sodio para funcionar de manera óptima, sin embargo, el exceso de cualquiera podría representar algunos problemas de salud.
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Abusar de las papitas que contienen de por sí ya mucho socio, puede desencadenar padecimientos tales como:
- Enfermedades cardiovasculares (del corazón)
- Disminución de la cantidad de calcio en el organismo.
- Función inadecuada de los riñones.
- Hipertensión (la presión arterial)
- Retención de líquidos
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